梅雨の時期も前向きに⭐
こんにちは！
いよいよ梅雨入り
ジメジメしてきていますね。。
気分だけでも晴れやかでいたいものです。
でも、この梅雨の時期は
暑い夏を迎える前のお肌や身体の準備期間！！
と考えるのはいかがですか？
お肌にはピーリング（角質ケア）を是非♪
お肌には ピーリング（角質ケア）を是非♪
＊乳酸の力で、遅くなりがちなターンオーバーを整えます。
→→艶やかで柔らかな肌質へ。
＊角質ケアで、今まで肌深部まで入ってくれなかった化粧水や美容液の効きもGOOD！！
→→しっとり健康な肌質へ。
身体にはよもぎ蒸しを♪
そして身体には
よもぎ蒸しを♪
健康体を手に入れませんか？
よもぎ蒸しにはこんな効果が♪
＊便秘解消
豊富なビタミン・ミネラルが腸の調子を整えます。
＊デトックス
臓器の機能を正常に保ち、公害物質や老廃物がたまらないよう体外に排出、血液を浄化してくれます。
＊ホルモンバランス調節
血行を促進し、子宮の機能を活発に、卵巣の状態を活性化します。
＊抗菌作用
咳止め、すり傷や切り傷等の殺菌効果も。
＊抗酸化作用
老化の原因である活性酸素を取り除いてくれます。
＊ダイエット効果
新陳代謝をよくする働きがあり、脂肪の燃焼を助けます。
＊リラックス効果
自律神経を整えます。
＊美肌効果
美白、ニキビの原因であるアクネ菌の繁殖を防いたり、肌の炎症を抑えます。
道端に生えている身近にあるよもぎですが、薬膳や漢方の世界ではほとんどの病気に利用されるほど万能なのです！
まずは、週1ペースからがおすすめです！
どちらもディフォンスで取り入れています♪
ピーリング、よもぎ蒸し、どちらもディフォンスで取り入れています♪
さぁ！
梅雨も自分のための準備期間と
気持ちを切り替えて お外へでましょう！
いつでもディフォンスでお待ちしています。
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